"Certas coisas precisam de acontecer na medida e no ritmo certos".
Paulo Coelho
Desperta a tua Essência - Iniciação à Prática de Yoga
Data: 23-09-2023
Descrição:
A prática de Yoga promove tranquilidade, calma, paz interior e permite-te transformar o teu interior e exterior. A Casa da Lagoa é um local que por si só dispõe de uma grande beleza natural, tornando a prática de yoga ainda mais eficaz e especial.
Este é um evento dedicado especialmente a todos aqueles que nunca praticaram yoga e, claro, aberto a todos os que queiram participar.
Caso te questiones se esta prática é para ti, pergunto-te o seguinte:
Irritas-te com facilidade?
Tens dificuldade em “desligar” do trabalho?
Dormes pouco?
Se alguma resposta foi sim, então é para ti.
E esquece o “mas”, mas eu não tenho flexibilidade, mas eu não sou vegetariana (nem tens que ser!), mas eu não tenho tempo (quem não arranja tempo para cuidar da saúde, terá de ter tempo para cuidar da doença, como disse Jean Baptiste Lully).
O yoga que ensino é para todos! Começamos por posturas simples e vamos aprofundando. Cada um segue ao seu ritmo, é só uma questão de tempo e experiência, como tudo na vida.
Estas aulas são de hatha yoga e yoga nidra.
Vêm experimentar!
Valor: 22.00 €
Hora: 18:00
Duração: 2
Local: Casa da Lagoa (Cabanas, Tavira)
A Casa da Lagoa é um local que por si só dispõe de uma grande beleza natural, tornando a prática de yoga ainda mais eficaz e especial. Este sítio tem uma vista lindíssima, muitas árvores, um relvado imenso. A sua lagoa é frequentemente visitada por bandos de patos bravos e gaivotas.
Coordenadas: 37.14469572697561, -7.585426073169281